"Onbegrensde Energie" - tijd om je burn-out achter je te laten.

Traject voor vrouwen die al meer dan een half jaar vastzitten in een burn-out

Je hebt van alles geprobeerd. Rust nemen, therapie, coaching, yoga, supplementen. En toch zit je nog steeds vast. Alsof je nooit écht verder komt.

Herken je dit?

Je beste vriendin vraagt je mee naar dat leuke koffietentje. Je hebt er echt wel zin in, maar je kán het niet. De drukte, de geluiden, het praten. Je raakt al uitgeput als je er alleen maar aan denkt.

Je hoofd staat altijd aan. Je maakt je druk om de mensen om je heen. Hoe gaat het met je vriendin? Wat heeft je moeder nodig? Hoe help je je partner? Continu.

Je probeert nuttig te zijn, ruimt de vaatwasser uit, doet een wasje. Meteen daarna lig je weer uitgeput op de bank. Je grenzen voelen lukt niet, laat staan ernaar luisteren.

Wat ik vaak zie

Je hebt al veel geprobeerd. En je bent moe van het proberen. Maar wat ik zie is dat veel vrouwen de oorzaak van hun vermoeidheid aanpakken met trucjes om de dag door te komen. Terwijl de echte oorzaak nog niet is aangekeken.

Zolang die oorzaak onzichtbaar blijft, kom je niet echt verder.

Het traject

"Onbegrensde Energie" is een maatwerktraject van vier maanden. Geen standaard praattherapie, maar diepgaand werk aan wat er echt speelt.

Je krijgt 8 persoonlijke sessies van 45 minuten, online of op locatie in Hoofddorp. Daartussen 9 begeleide audiomeditaties en een online videobank met oefeningen die je op elk moment kunt terugkijken.

Wat het je brengt

Aan het einde van deze vier maanden slaap je weer goed en word je uitgerust wakker. Kun je met plezier koffie drinken met een vriendin en echt genieten. Kun je nee zeggen als je nee voelt. Is je hoofd rustig en stil.

Geen herstel. Maar echt beter worden.

Investering: €2.497

📍 Hoofddorp, Noord-Holland, ook online mogelijk.

🔗 Plan een vrijblijvende afstemsessie via www.burnouttherapieonline.nl , dan bespreken we samen of dit bij jou past.