Ik ben Matthijs Schippers, coach in Groenekan, en ik begeleid mensen die zijn vastgelopen door langdurige stress, burn-outklachten of het gevoel de regie kwijt te zijn. Wanneer je merkt dat doorgaan niet meer werkt en je lichaam signalen blijft geven, is het tijd om stil te staan.

Mijn manier van werken is aandachtig, praktisch en vaak in beweging. In de natuur creëren we ruimte om helder te krijgen wat je energie kost, wat je juist voedt en welke keuzes helpend zijn voor jouw herstel.

Je kunt bij mij terecht als je:

• herstelt van een burn-out of overspannenheid
• last hebt van aanhoudende stressklachten
• moeite hebt met grenzen aangeven
• richting of betekenis mist in werk of leven
• opnieuw balans en vertrouwen wilt opbouwen

Ik werk met:

• verdiepende gesprekken
• gerichte reflectie
• wandelcoaching in de natuur
• praktische stappen richting duurzaam herstel

Vanuit mijn eigen ervaring met burn-out weet ik hoe belangrijk het is om herstel serieus en zorgvuldig aan te pakken.

Wil je onderzoeken of mijn begeleiding bij je past? Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.