Katharina März – Massage & Ontspanning in Landgraaf (Limburg)

Gun jezelf rust. Herstel je energie. Kom weer in contact met je lichaam.

In mijn praktijk in Landgraaf, centraal in Parkstad Limburg (nabij Heerlen, Kerkrade en Brunssum), bied ik een plek waar je écht mag vertragen. Een plek waar je niets hoeft – behalve ademen, voelen en ontvangen.

Of je nu last hebt van stress, gespannen spieren of gewoon behoefte hebt aan een moment voor jezelf: je bent van harte welkom voor een massage die bij jou past.

Ik werk met verschillende massagevormen die elk op hun eigen manier bijdragen aan ontspanning, herstel en balans:

Ontspanningsmassage

Met zachte, vloeiende bewegingen help ik je lichaam om spanning los te laten. Deze massage is gericht op het kalmeren van je zenuwstelsel en het verlichten van stress. Een moment van pure verwennerij, ideaal voor iedereen die zichzelf een diepe rust gunt.

Dieptemassage

Bij deze massage ga ik dieper in op gespannen spieren en vastzittende knopen. Het is een krachtige, holistische benadering die niet alleen fysieke ontspanning biedt, maar ook ruimte maakt voor het loslaten van opgeslagen spanning en onverwerkte emoties. Zo kom je weer in verbinding met jezelf.

Stoelmassage

Wil je een korte, effectieve massage zonder je om te kleden? Dan is stoelmassage perfect. In 15 tot 30 minuten werk ik gericht op je rug, schouders, nek en hoofd – de gebieden waar spanning zich vaak ophoopt. Ideaal voor een oppepper tussendoor, ook op je werkplek.

Massage & zelfzorg in Limburg

Massage is voor mij een essentieel onderdeel van zelfzorg. Regelmatig masseren helpt om stress te verminderen, de energie te herstellen en het lichaam in balans te brengen.

Als onderdeel van mijn professionele groei volg ik de opleiding tot sportmasseur, waardoor ik mijn kennis en technieken steeds verder uitbreid.

Massage op locatie

Geen tijd of ruimte om naar de praktijk te komen? Ik bied ook massages aan op locatie, zowel bij mensen thuis als op kantoor. Dit maakt het makkelijk en toegankelijk om regelmatig te ontspannen. Voor bedrijven is het een waardevolle investering in het welzijn en de productiviteit van medewerkers.

Ik heb zelf ervaren hoe waardevol massage is. Het is een essentieel onderdeel van zelfzorg dat we allemaal zouden moeten omarmen. Regelmatig masseren helpt om de impact van stress en onverwerkte ervaringen te verzachten, waardoor je je vrijer en lichter kunt voelen.

Elke sessie is voor mij niet alleen een moment van geven, maar ook van leren. Jouw sessie draagt bij aan mijn groei als professional, terwijl ik mijn kennis verder ontwikkel binnen mijn opleiding tot sportmasseur.

Voor wie het prettig vindt, bied ik ook de mogelijkheid om de massage te combineren met meditatie of yoga nidra. Deze technieken helpen je om nog dieper te ontspannen en weer echt in contact te komen met jezelf.

Je lichaam draagt je elke dag – geef het de aandacht en liefde die het verdient.

Met vriendelijke groet,

Katharina

Locatie & bereikbaarheid

Mijn praktijk bevindt zich in Landgraaf, goed bereikbaar vanuit:

• Heerlen
• Kerkrade
• Brunssum
• Hoensbroek
• Simpelveld
• Eygelshoven