Traumatherapeut & ACT-therapie Hellevoetsluis – ACT with SPIRIT | Margot Brussee

Traumatherapie en ACT in Hellevoetsluis. Margot Brussee helpt bij trauma, stress en hechtingsproblemen met lichaamsgerichte therapie en bewezen methoden.

Soms weet je precies wat er speelt in jezelf – maar toch voel je je niet beter. Je hoofd is altijd druk, je redeneert alles weg, maar van binnen voel je je leeg of vlak. Je hebt misschien al meerdere trajecten doorlopen, maar mist nog steeds echte verandering. Of de stap naar de GGZ voelt te groot.

ACT with SPIRIT is er voor mensen die vastlopen door psychische klachten, trauma of onveilige hechting – en die op zoek zijn naar een andere aanpak dan alleen praten. Hier wordt hulp geboden die niet zweverig is, maar juist concreet, diepgaand en lichaamsgericht.

Waarom ACT with SPIRIT?

Na jarenlange ervaring binnen de reguliere GGZ, besloot Margot Brussee om haar eigen weg te gaan. Met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) als wetenschappelijke basis, wordt gewerkt aan meer psychologische flexibiliteit – zodat je leert omgaan met dat wat je niet kunt veranderen, en opnieuw richting kiest op basis van jouw waarden.

ACT with SPIRIT combineert deze evidence-based aanpak met lichaamsgerichte methodes en belevingstherapie. Zo wordt niet alleen het hoofd aangesproken, maar ook het lichaam en het hart.

Wat kun je verwachten?

Je wordt begeleid vanuit betrokkenheid, deskundigheid en gelijkwaardigheid. De behandeling is afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt. Jouw verhaal staat centraal – altijd in een veilige en integere setting.

ACT with SPIRIT werkt met o.a.:

• ACT – wetenschappelijk bewezen en gericht op acceptatie, veerkracht en toegewijd handelen
• Brainspotting – voor diepe traumaverwerking en het loslaten van blokkades
• HIT (High Intensity Therapy) – intensieve online therapie met snel resultaat
• Compassion Focused Therapy – om milder naar jezelf te leren kijken
• Polyvagaal Therapie – voor het reguleren van je zenuwstelsel en herstel van veiligheid
• EFT / Tapping – om spanning, angst en emotionele lading te verminderen

Daarnaast worden ook oplossingsgerichte therapie, metacognitieve therapie en mindfulness ingezet, afgestemd op jouw behoeften en doelen.

Uniek in aanpak:

• Traumasensitief & lichaamsgericht, zonder zweverigheid
• Kleinschalig & persoonlijk, met échte aandacht voor jou
• Moderne werkvormen, waaronder digitale therapie via beeldbellen en app
• Gratis kennismakingsgesprek, om samen te ontdekken wat werkt voor jou

ACT with SPIRIT helpt je niet alleen om te begrijpen waar je vastloopt, maar vooral om weer in beweging te komen – met bezieling, moed en richting.

📍Locatie: Hellevoetsluis – ook online sessies mogelijk
📨 Plan een gratis kennismaking en ontdek wat er mogelijk is.